Eksim adalah kondisi kulit yang dapat menimbulkan rasa gatal, peradangan, dan kekeringan. Gejala-gejala tersebut sering kali mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-hari. Untuk diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai, berkonsultasi dengan dokter kulit dan kelamin menjadi langkah awal yang penting. Dokter dapat membantu menentukan penyebab eksim serta memberikan saran terkait terapi yang efektif.
Eksim bisa disebabkan oleh berbagai faktor, yang dapat berbeda pada tiap individu. Beberapa penyebab utama yang dapat menyebabkan eksim pada orang dewasa antara lain:
- Faktor Genetik dan juga riwayat keluarga yang memiliki eksim atau kondisi kulit lainnya, seperti asma atau alergi, dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan eksim. Faktor genetik mempengaruhi bagaimana sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap lingkungan, yang bisa menyebabkan peradangan pada kulit.
- Iritasi dan juga paparan terhadap bahan kimia, produk pembersih yang keras, atau bahan iritan lain dapat memicu eksim. Bagi banyak orang dewasa, kontak dengan deterjen, sabun, atau parfum yang mengandung bahan kimia tertentu dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi, memicu timbulnya eksim.
- Alergi terhadap makanan, debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan seringkali memperburuk gejala eksim. Reaksi alergi ini dapat mengaktifkan sistem kekebalan tubuh yang berujung pada peradangan kulit.
- Stres emosional atau fisik dapat menjadi pemicu eksim pada banyak orang dewasa. Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dan sistem kekebalan tubuh, yang pada gilirannya meningkatkan peradangan dan memperburuk kondisi kulit yang sudah ada.
Penanganan eksim pada orang dewasa melibatkan berbagai pendekatan, tergantung pada tingkat keparahan dan penyebab yang mendasari. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi eksim:
- Penggunaan Obat oles merupakan langkah utama dalam meredakan gejala eksim. Krim atau salep yang mengandung kortikosteroid ringan atau obat antiinflamasi lainnya dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal.
- Penggunaan pelembap yang bebas parfum dan alkohol dapat membantu mengurangi kekeringan pada kulit.
- Pengelolaan tingkat stres melalui teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau latihan pernapasan. Tidur yang cukup dan menjaga keseimbangan kehidupan sehari-hari juga dapat membantu mengurangi faktor pemicu eksim.
- Menghindari Alergen dan Iritan, dengan cara mengidentifikasi dan menghindari alergen atau iritan yang dapat memperburuk kondisi. Jika alergi terhadap makanan atau bahan kimia tertentu merupakan pemicu, maka menghindari zat tersebut sangat penting dalam pengelolaan eksim.
Eksim pada orang dewasa dapat dipicu oleh berbagai faktor, termasuk faktor genetik, alergi, stres, dan iritasi lingkungan. Meskipun kondisi ini dapat mengganggu kualitas hidup, ada banyak cara untuk mengelola dan meredakan gejalanya. Dengan melakukan perawatan yang tepat, seperti penggunaan obat topikal, terapi cahaya, serta perubahan gaya hidup yang mendukung kesehatan kulit, eksim dapat dikelola dengan lebih efektif.
